LifeReal
 управление реальностью
менеджмент бытия
Суббота
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS
Вход

МЕНЮ САЙТА
Выбрать язык / Choose language:
Ukranian
English
French
German
Japanese
Italian
Portuguese
Spanish
Danish
Chinese
Korean
Arabic
Czech
Estonian
Belarusian
Latvian
Greek
Finnish
Serbian
Bulgarian
Turkish

Читайте на LifeRea
«Быть, делать, иметь» 
Активация чакр 
астральные сущности 
Астрологический прогноз на 201... 
Благодарность 
БОЛЕЗНИ и их причины 
Бросаем курить ПРАВИЛЬНО. 
Вампиризм 
Вампиризм (продолжение) 
ВАМПИРИЗМ в 3D реальности. 
Возлюби ближнего своего как са... 
Географический атлас человечес... 
Деньги 
ДЕСТРУКТОРЫ. 
ДЛЯ ВСЕХ УПРАЖНЕНИЙ 
Для непосвященных 
Достижение цели. Роль НАМЕРЕНИ... 
За пределы УМА 
Закон Позволения 
Закрываем ПРОШЛОЕ. 
Земля и человечество. 
Искусство Афирмаций. 
Исполнение желаний 
Магия Изобилия 
Медитации и время 
Медитация для 31 декабря. 
Наблюдатель 
Навязчивые МЫСЛИ 
Новый год «по-эзотерически». 
НУМЕРОЛОГИЯ богатства 
НУМЕРОЛОГИЯ денежных знаков 
О Сущностях. 
Обретение ЯСНОСЛЫШАНИЯ 
ОНАНИЗМ с точки зрения эзотери... 
Оптимизация себя во Времени 
Освобождение от СУЩНОСТЕЙ 
Остановка МЫСЛЕЙ 
Паразиты сознания 
Последствия СМЕРТИ 
Пособие по ЦЕЛИТЕЛЬСТВУ 
Причины БОЛЕЗНЕЙ. (||... 
Проблема лишнего веса. Уровень... 
Проблема лишнего веса. Уровень... 
Проблема лишнего веса.Уровень ... 
Пробуждение и освоение навигац... 
Радостная ЖИЗНЬ 
Разрыв ПРИВЯЗАННОСТЕЙ 
Создание БУДУЩЕГО 
Стирание КАРМЫ 
ТАБЛИЦА №1 СКЕЛЕТ 
Твое место в мире денег. 
Техника исполнения ЖЕЛАНИЯ. 
ТОНКИЕ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА 
Чакры и Бытие Человека. 
ЧАКРЫ человека и общества 
Что есть медитация? 
Эволюционные ПРИЧИНЫ ВАМПИРИЗМ... 
ЭНЕРГЕТИКА. Терминология 
ЭНЕРГЕТИКА. Упражнения. 
Эфирные сущности 

Статистика

Аудитория LifeReal

Главная » Статьи » упражнения » Упражнения осознанием

ДЛЯ ВСЕХ УПРАЖНЕНИЙ

Упражнения дают наилучший результат, если придерживаться простых правил:
 

1.     Достаточно спите. Не выполняйте упражнения, если вы не выспались или сильно устали.

2.     Не употребляйте алкоголь, наркотики, обезболивающие и другие препараты, влияющие на центральную нервную систему, тело и сознание. В случае если вы принимали что-то из этого, подождите, пока их воздействие пройдёт полностью. Кофе и чай пить можно.

3.     Полноценно питайтесь. Не выполняйте упражнения, если вы голодны.

4.     Обеспечьте спокойную обстановку, чтобы ничто не отвлекало. Рекомендуется выполнять упражнения наедине, отключив средства связи.

5.     Прежде чем выполнять любое упражнение, вы должны хорошо понять, что нужно делать и чего можно ожидать при его выполнении.

 

Упражнения мощны и эффективны, несмотря на свою простоту. Они дают быстрый результат при условии правильного выполнения. Вам не нужно верить в то, что упражнения работают. Они будут работать, даже если вы пессимист и ни во что не верите.

 

Важное примечание: Если ваша психика слишком неуравновешена, найдите человека, которому вы доверяете, и пусть он поможет вам пройти через трудности первых упражнений.
 
Ответственность за правильность выполнения упражнений несет сам выполняющий, так же как и за результаты.
 
ВНИМАНИЕ. Вот средство, которое нужно ипользовать, если при выполнении упражнения наваливается слишком много неприятных ощущений. Максимально направьте  внимание на комнату, осмотрите ее как следует, отметьте про себя объекты, которые реально в ней находятся (включая стены), поприкасайтесь к ним руками, почувствуйте их твердость, температуру и т.д. Продолжайте это делать с различными предметами до тех пор, пока не станет лучше.  Если упражнение вызывает столь сильные реакции (при правильном выполнении, конечно же), значит еще есть с чем работать:)


Источник: http://lifereal.ucoz.ru/
Категория: Упражнения осознанием | Добавил: ezoterra (27.08.2010) | Автор: ezoterra W
Просмотров: 1920 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск на LifeReal
22.07.2017

Укажите свой email:

LifeReal


Опрос
Ваш путь на LifeReal?
Благодарю за ответ: 95
Что вы ищете на LifeReal
Благодарю за ответ: 140

Info-LifeReal

Категории
Упражнения осознанием [14]
расширяем предел ума и горизонт сознания
Упражнения энергетические [3]
расширяем предел возможностей тела

Настроение
< :

Copyright MyCorp © 2017