Приступать к созданию будущего следует после проработки кармических причин неблагоприятных последствий. Существует множество техник создания будущего. Все они работают в той или иной степени. Внутренний отзыв поможет определить "свою" технику. Ниже привожу одну из техник, проверенных на личном опыте.
Как приблизиться к желаемому будущему
Упражнение выполняется в бодрствующем состоянии ума и тела, в хорошем настроении и с открытыми глазами. Вы создаете трехмерную «картинку» желаемого будущего с максимально возможной проработкой деталей, со всеми возможными восприятиями и ощущениями, как будто вы уже находитесь в этом будущем. В этой картинке должна присутствовать благодарность – вы испытываете благодарность за то, что это «будущее» уже есть, и что оно – ваше.
Вы воспринимаете одновременно момент «здесь и сейчас» и созданное будущее, являясь наблюдателем, находитесь вне времени.
Вы должны осознавать свое присутствие (или видеть себя) в обоих кадрах. Как киномеханик, рассматривающий два различных кадра на одном экране. Должен быть именно такой подход. Вы наблюдаете два различных кадра на ленте своей жизни. Следует охватить единым взором оба видеоролика и осознать собственное присутствие в настоящем и желаемом будущем.
Здесь понадобятся навыки, приобретенные в упражнениях 3 и 4. А также польза, полученная от всех предыдущих упражнений.
Практический пример упражнения для создания будущего
Вы хотите жить в новой квартире? Реализацию этого будущего можно назвать большой целью и начать с ней работать. Пошаговая последовательность будет выглядеть следующим образом:
- Воспринимая то, что есть в моменте «здесь и сейчас», создаете трехмерную картинку новой квартиры так, будто уже находитесь и в ней.
- Воспринимаете момент «здесь и сейчас» и момент из будущего, где вы чувствуете себя в новой квартире.
- Осознаёте, что вы есть в обоих кадрах, и что эти кадры находятся в немного разном времени, пространстве.
- Чувствуете благодарность, что оба эти кадра есть в вашей жизни и сознании.
- В этот момент вас не должно заботить, какие действия нужно предпринять, чтобы второй кадр стал частью вашего будущего. Не нам судить о возможностях реальности.
- Не следует отдавать предпочтение кадру из будущего. Не наделяете его излишней значимостью, просто удерживаете их одновременно и смотрите на них как бы со стороны, наблюдая в них себя.
- Постарайтесь воспринимать как можно больше деталей из обоих кадров, получите все возможные ощущения и максимум удовольствия. Проявите любопытство, загляните в дальние углы воображаемого будущего.
Удерживайте эти два кадра одновременно столько, сколько сможете удерживать комфортно. Не насилуйте себя. Лучше делать это упражнение, скажем, несколько раз в день, но комфортно, чем попытаться замучить себя до смерти, делая раз в день в течение получаса. Будущее быстрее воплотиться в реальность, если возвращаться к упражнению как можно чаще. Как вы уже знаете из теоретической части, физическая вселенная обладает инерцией.
Чем сильнее отличается «заказанный» кадр от вашей текущей жизни и ваших возможностей сейчас, тем больше пройдет времени до его осуществления.
Само собой разумеется, что в физическом мире также следует прилагать усилия для скорейшего воплощения "кадра" в жизнь. Упражнение значительно ускорит этот процесс, но сидеть сложа руки – подход неправильный.
Прорабатывайте каждый кадр вплоть до его воплощения в реальном мире, не переключайтесь постоянно с одного на другое. Выберите то, что на данный момент вам нужнее всего, и работайте с этим.
Приведенных данных достаточно, чтобы успешно использовать упражнение, но если вы хотите подвести под упражнение более полную теоретическую базу и разобраться в некоторых деталях, рекомендуем прочитать серию книг «Трансерфинг реальности» Вадима Зеланда.
Любая техника создания будущего будет работать гораздо эффективнее после выполнения первых четырех упражнений
Счастливого будущего!